今日のうつ状態レベル うつ状態１日の変化 朝 昼 夜 総評 Twitterまとめ ブログ更新情報 日記・雑記 後書き のすけはこんな人 今日のうつ状態レベル 【－３】 うつ状態１日の変化 朝 仕事を休みました。 昨日の面談の疲れが完全に残りました。 強烈な自己否…